Рубрика «Семья»

Как поддержать себя в сезон аллергии

Период цветения — ежегодное испытание для всех аллергиков и астматиков. Ольха и береза весной, луговые травы и злаки летом. Для обладателей аллергии и бронхиальной астмы долгожданные теплые месяцы омрачаются насморком, приступами кашля, удушья и чувством заложенности в груди. Рассказываем, как пережить сезон аллергии и бронхиальной астмы с меньшими потерями качества жизни. Оптимизируйте быт Помните о простых, но важных правилах организации быта. С началом пыления закрывайте окна или …

6 способов уйти от стресса в школе

После каникул и карантина дети возвращаются в классы, и снова начинаются жалобы. Учебная программа перегружена. На уроках скучно. Вспомним самые популярные представления и упреки, адресованные школе. И вместе с психологом Натальей Евсиковой подумаем, что можно сделать, чтобы учеба была ребенку в радость. Как общаться с человеком, страдающим деменцией747085«Как выписываться будем — с одним или с …

«Кто я?»: как оторваться от токсичной семьи и стать самим собой

Отделяясь от родителей, мы ощущаем себя более самостоятельными. Индивидуальные качества, которые не могли проявиться раньше, в этот момент начинают активно проявляться. Если мы росли в токсичной семье, сепарироваться будет непросто. Но сделать это необходимо, чтобы повзрослеть и дать себе шанс на счастливую жизнь. «Мою мать считают любящей, но она меня мучила всю жизнь»30669Изменяют ли женщины …

Готовить дома: почему это важно

Знаменитые шеф-повара, врачи, звезды кино и ТВ постоянно говорят, что следует есть меньше готовых продуктов и полуфабрикатов. Разбираемся, почему нужно знать, из чего и как приготовлено то, что лежит на вашей тарелке, и как готовить дома себе в удовольствие. Здоровый выбор Готовая еда из магазина часто содержит добавленный сахар: это самый простой и дешевый способ сделать блюдо более приятным на вкус и продать его побольше. Кроме того, …

Как цифровая реанимация изменила жизнь врачей и пациентов

Оцифровка работы реанимации — задача, которая до недавних пор казалась практически невыполнимой в России. Мы поговорили с врачами Федерального центра сердечно-сосудистой хирургии г. Астрахани, где работает первое в России цифровое отделение интенсивной терапии. Врачи и медицинские сестры самой передовой реанимационной службы страны рассказали «РБК Здоровье», как система оцифровки данных меняет жизнь врачей и пациентов. Почему руководители клиник задумываются о переводе документооборота отделения из бумаги в цифру? Почему …